Sosem gondoltam volna, hogy van élet a BL55-ön túl...és hát még mennyire, hogy van!!!
Ez nem egy kiadós palacsintatészta, ennek megfelelően nem is olcsó, ha nagymama módra kívánjuk sütni, viszont egészséges!
Hozzávalók:
280 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt
4 db tojás
4 dl kókusztej
2 ek napraforgó vagy kókuszolaj
csipet só
lehet bele tenni édesítőt, én nem szoktam
A tésztát a szokásos módon keverem, majd sütöm. Ehhez nagyon nincs mit hozzáfűzni :D Ebből a mennyiségből 10 db palacsinta jön ki, darabonként kb. 17 g CH-t tartalmaz.
Lehet hígítani a tésztáját bubis vízzel, de nekem az a tapasztalatom, hogy könnyebben törik.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése